高校问答
静静宝宝直播福利:健身要前补热量
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高校问答
时间:2024/05/25 18:22:50
要的,不然人的体能消耗太大,对身体不好,稍微吃一点,没关系。
如果你不想瘦就补点
健身要前补热量
是在健身前补充热量吗
健身??
健身!!
健身!!
我想知道在健身前需不需要补充热量,碳水化合之类的东西,还有在健身后又需要补充什么蛋白质之类的东西
关于热量
甜酒热量
什么是热量
饮料热量