高校问答
ca中国是什么牌子:做仰卧起坐的正确姿势???
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高校问答
时间:2024/05/14 08:32:29
大家都认为做仰卧起坐能减掉肚子的累肉,那那种姿势才是最准确的呢???请介绍详细一点,先谢谢了!
平躺
手壁和腿同时 往起抬
可以收紧腹部
手要抱住头哦~
做仰卧起坐的正确姿势???
做俯卧撑的正确姿势
标准的仰卧起坐姿势?
标准的仰卧起坐姿势是什么?
仰卧起坐的正确做法
仰卧起坐怎么做才正确??
仰卧起坐怎么做才正确??
投篮的正确姿势
游泳正确的姿势
睡觉的正确姿势