天策pvp手法:散打需要练韧带吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/26 07:46:51
要练,不过我告诉你,有很多散打专业运动员并不能完成横劈叉。不要太勉强自己
不一定说实战的时候非要踢多高,但韧带一定要拉好,韧带好的话,你出腿就轻松多了,而且快速敏捷。
要,否则怎么踢腿
要```
最底要得1字腿``
当然的练,否则就题不上去呀
当然了
要练,不过我告诉你,有很多散打专业运动员并不能完成横劈叉。不要太勉强自己
不一定说实战的时候非要踢多高,但韧带一定要拉好,韧带好的话,你出腿就轻松多了,而且快速敏捷。
要,否则怎么踢腿
要```
最底要得1字腿``
当然的练,否则就题不上去呀
当然了