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重生香港百度云盘:见肚子上的累肉,有什么好的方法吗?仰卧起做的效果好吗?
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时间:2024/05/04 21:49:49
不用药物,和一些减肥茶类的东西
减小肚腩的话仰卧起做的效果还可以。每天晚上睡觉前30分钟做效果比较好,但要坚持晚餐食量减少,尽量轻淡。坚持一个月就有效果。
见肚子上的累肉,有什么好的方法吗?仰卧起做的效果好吗?
有什么动作可以减掉肚子上的肥肉?除了仰卧起做
请问一下 除了仰卧起做外 还有什么运动可以减肚子上的赘肉?
请问一下 除了仰卧起做外 还有什么运动可以减去肚子上的赘肉?
不知代为什么肚子上蜕皮了....怎么办?是不是皮肤干燥呀?有什么好的方法吗?
求助!仰卧起座的方法?谢谢!在线等答复!
用什么简便有效的好方法能减掉肚子上的肉?
有什么减小肚子的好方法呀?
肚子胀,有什么好的方法没?
减肚子和腿上的肉有什么见效的方法没?