挑肥拣瘦 随侯珠:黑豆的吃法！

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 00:09:02

用它打豆浆喝

建议炖猪蹄吃～
做法和黄豆炖猪蹄一样～
味道很不错！

用醋泡了吃，延缓衰老。

磨豆浆，抗衰老的

用山西老陈醋把黑豆浸泡透，然后上屉蒸熟，凉干后放入玻璃瓶中保存。长期食用据说还治白发呢！

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