全能传奇加速器:喝白开水是最有利于减肥，可是我喝不惯白开水，有没有别的既利于减肥有可口的喝 的东西啊，而且还便宜啊？

如果你喝白天水觉得难喝的话，你试试喝喝淡的蜂蜜水，绿茶也不错的！菊花茶也不错

你去当清洁工或搬运工,我的几个朋友就是这样减肥的,你看行不行?

吃西瓜

著名心血管权威、健康教育专家洪昭光号召大家每天喝一杯绿茶！

请参考：

《洪昭光在中直机关所作健康报告的最新版本》

喝茶倒能延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的。
“绿”是什么意思呢？饮料里茶最好，茶叶当中绿茶最好，绿茶含一种抗氧自由基的东西，减少老龄化，越喝绿茶越年轻。我有一次去福建武夷山，武夷山茶农告诉我，你买我们的茶吧。我说什么意思啊？茶农说：我们这茶好，因为我们这里很多人茶寿：这里不叫高寿、长寿，而是叫茶寿。
不管怎么说，喝茶倒能延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的

又说：

国际会议上定出了6种保健品：第一，绿茶；第二，红葡萄酒；第三，豆浆；第四，酸奶；第五，骨头汤；第六，蘑菇汤。 蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力，所以是保健品。 骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，所以不要小看骨头汤，它能延年益寿。 酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以喝酸奶可以少得病。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。 我下面讲为什么喝绿茶。首先，绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。日本普查搞得特别好。他们普查完了说40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，可预防癌细胞分裂，即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本，小学生每天一上学就喝一杯绿茶。 第二，绿茶里含有氟。这个氟有什么作用呢？古代很早就知道，曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。日本人发现，它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，连白水都不漱，问题就在这里。

改变习惯吧

喝白开水你都不习惯，我有个更难喝的东西，不减肥也降脂绝对健康，就是苦丁茶了