高校问答美颜秘笈果冻口红成分:怎样才能克服自己的悲观情绪？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 04:26:21
不知道你是因为感情，还是事业的受挫，和你一样，我也在努力克服自卑心理和悲观的情绪。有时候明知道这样下去是不行的，但自己又根本无法控制这种情绪的蔓延。
有个建议不知是否对你有帮助，去关心那些比你更需要帮助人，这个时候你会有一种成就感，慢慢就多些自信。这个时候你还会感觉到还有许多在水生火热中的，比自己活得更艰难，所以，自己的挫折算得了什么呢。虽比上不足，但比下也有余的。
共勉！
这是人类最无法治愈的问题,当然,很多人,甚至心理专家会告诉你怎么做,但他们并不是你.你的问题需自己解决.和朋友谈谈,做点运动也许是比较好的.
把你的心情告诉你挚友；参加一项你喜欢的户外活动。
人只要有一颗感恩的心就不会觉得事事都不如意了凡事看开一点你并不是最不幸的,开心一天也过,不开心也要过何必不开心呢,人生才短短几十年,不要跟自己过不去,捉住每一分钟享乐也许苦也是一种乐趣,看你用什么心情对待
去关心那些比你更需要帮助人，这个时候你会有一种成就感，慢慢就多些自信。这个时候你还会感觉到还有许多在水生火热中的，比自己活得更艰难，