四大名捕无情受罚:肠胃不好,怎么办???

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 07:55:49

吃些养胃的水果，比如苹果。平时多喝牛奶。吃辛辣刺激食物之前喝一杯酸奶，这样能对肠胃起保护作用。少喝酒。总之就是不要刺激它

吃粗纤维食物.蔬菜水果什么的.实在不行就吃点药.

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