天下有敌什么意思:贫血的人要吃什么东西才能补回来？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 04:43:54
因为我就是贫血，所以不知道怎么办，吃了很多药都不好，请问怎么办？

苹果雨落：
多吃红枣、桂圆这些补血的东西可能会有帮助吧！

多吃含铁，含蛋白质的东西，如鸡蛋，青菜

阿胶,红枣,猪肝,乌鸡

多吃红枣

多吃含铁质的东西，例如红枣、花生

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