高校问答百度echart 地图闪烁:严重性贫血者补什么营养品
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 14:35:17
枣类、桂圆、红糖、另外要加强锻炼，不要挑食
我老婆以前有一段贫血特别的厉害,测量血液贫血的指标(叫什么我忘了)才5.6,正常水平是11-12,曾经晕倒过.
我妈天天给她熬红枣小米稀饭,加红糖.吃一些含铁高的蔬菜,瘦肉对补血也有一定的好处.另外每天都喝阿胶补血浆.
我认为贫血还是要以食补为主,药物和保健品为辅,我老婆的饭量也挺大,只用了四个月那个指标就到了10以上了.