腹股沟酸痛是怎么回事:如何迅速提高羽毛球能力？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 18:23:11
特别是后场球怎么练习和击打啊。

关键点
握拍法一定要对
手肘尽量抬高
要有转小臂的动作

请个外教。

用自己的方式打啊！

力量强可以强力扣杀，力量差可以调网前。多联系嘛

找外教？现在羽毛球哪个国家整体水平第一？答案：CHINA，所以建议多找球友，找中国教练练习！

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