mc大橙子:人为什么会胖

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 20:24:41

1、饮食因素:热量摄入过多,尤其高脂肪或高糖饮食均可导致脂肪堆积。

2、活动与运动因素:运动是消耗能量的主要方式。运动减少,能量消耗降低,未消耗能量以脂肪储存于全身脂肪库中。

3、神经精神因素。

4、代谢因素:合成代谢亢进

5、内分泌因素:胰岛素分泌偏多,且又存在胰岛素抵抗,脂肪细胞膜上胰岛素受体较不敏感,脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体密度减少,也促进脂肪合成

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饮食过量!
运动少!
还有就是药物导致的!

营养不均衡,脂肪摄入较多,运动量不够

最近觉得心宽体胖是一个很好的观点

肥胖和脂肪细胞数量的多少没有关系,而和脂肪细胞体积大小有关,脂肪细胞会自动保护受寒的部位,水分多的部位,所以会胖