高校问答哪些银行在日本有:早餐牛奶可以和苹果一起喝吗，还是在喝牛奶前后一小时才可以
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 07:03:41
橘子不是不能和牛奶一起喝，要在喝牛奶前后一小时才可以，因为橘子中含有果酸，那苹果呢，可以吗
请大家帮帮我啊，因为我在给好朋友制定饮食计划啊，我怕我给拉她错误的搭配，可怎么办呀，可别影响人家靠研啊，好的饮食习惯，是革命的本钱嘛，不是嘛，各位好心的姐姐妹妹，哥哥小弟们，真心的希望你们帮帮忙啊
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不能。我自己就作过实验，把鲜橘子汁加到牛奶里，结果牛奶都凝固了。后来我问了我们的化学老师才得答案。
苹果等水果中含有对人体有益的维生素和一种对消化有帮助作用的物质-果酸，牛奶的成分是蛋白质，大家都知道牛奶是显碱性的，而果酸正好与牛奶发生化学反应，反应的结果就是：水果中的果酸和牛奶中的蛋白质相互反应掉了，留下的只有水果中的纤维素等残留物，也就是说有营养的东西都没了，剩下一些废弃物。所以，喝牛奶之后不要马上吃水果。再有就是早上和睡前喝牛奶效果是最好的，而水果应该是在饭前吃比较好，可以促进食欲，有助消化。
我帮你:早上一带牛奶,和一带苹果,一口苹果,一口牛奶,千万不要吃菌酸的东西对胃不 好
早晨不宜吃水果
不能那样吃
不可以啊!要在牛奶后的1-1.5小时最佳
不可以啊