高校问答360浏览器6.5beta版:怎样跑1500米不累 有什么诀窍
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 16:58:19
恩 ？？？？？？
真的是比较难的问题,因为不是其他人适用的方法你也是适用的.我以前是校运动会的1500米的冠军哦!!我的准备就是比赛前不吃刺激性的食物,而且要吃得比平时少一点.比赛那天,使用跟随战术,保持在第3或第4,最后一个弯道加速冲刺!这就是我推荐的方法啦~~~~~
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为什么要跑，体育达标吗？
没有锻炼过肯定会累得，所以还是平时多锻炼吧！
如果不是的话，就慢慢跑就不累了！
多练习～～注意调整呼吸～～