师兄别跑万语腐书网:冬天脚怎样才可以不冷?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 03:18:39
手脚冷是气血不畅, 吃番茄沙司的时候,最好用油先炒一下,这样可以帮助释放里面的番茄红素,可以防治手脚冷。还可以喝南姜颐气汤,是用南瓜,生姜和薏仁一起熬汤。
热水泡脚,穿纯棉袜子,勤换鞋,保持鞋子干爽。
在室内呆着不要到室外。
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手脚冷是气血不畅, 吃番茄沙司的时候,最好用油先炒一下,这样可以帮助释放里面的番茄红素,可以防治手脚冷。还可以喝南姜颐气汤,是用南瓜,生姜和薏仁一起熬汤。
热水泡脚,穿纯棉袜子,勤换鞋,保持鞋子干爽。
在室内呆着不要到室外。