怎么取李雅普诺夫函数:为什么人一到考试就回紧张?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 05:15:01
我考试时经常
考试我也紧张,但是更加能集中精力,没有什么坏的影响。
如果你紧张过度,影响考试的话,自救或求助。
自救就是自己控制,你要知道,你紧张的结果只能使得考试成绩更糟糕,那不是很傻。笑一笑,自我放松。
还不行,就去求助心理医生。其实我们应该定期去和心理医生聊天的,那样有助于健康。
你可以不考 谁拦这你
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 05:15:01
考试我也紧张,但是更加能集中精力,没有什么坏的影响。
如果你紧张过度,影响考试的话,自救或求助。
自救就是自己控制,你要知道,你紧张的结果只能使得考试成绩更糟糕,那不是很傻。笑一笑,自我放松。
还不行,就去求助心理医生。其实我们应该定期去和心理医生聊天的,那样有助于健康。
你可以不考 谁拦这你