高校问答五十万做什么生意好:在经期吃东西 不会胖吗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 03:07:05
不知道什么时候听过这个理论,说是在这期间身体热量消耗很大 所以不会胖 真的吗
好象是的，因为那时消耗特别大，不容易长胖，我就注意过这个问题，感觉吃多少体重都没什么大变化
保持正常的饮食即可。不要在经期内暴饮暴食，对身体不好，胃一下子也不习惯，建议不要。
是的哦，我在经期期间就会不停的吃了，因为不怕．而且也要补充营养呀．在经期期间，刚开始减肥的效率是平时的两倍，经期后期减肥效率稍低，但是也比平时强．所以不要怕了！