洋葱借条靠谱吗:补脑最佳方案

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 05:49:49

我听医生说，补脑吃核桃最好，还有平时多喝牛奶多吃芥蓝菜（一种蔬菜名）．
还有多吃鱼也是很好的办法，这是很多人的心得哦．

吃核桃。嘴巴一痒就吃。我都是这样

充足睡眠，多吃高蛋白食品，多喝牛奶，一定要质量好的牛奶

鱼头＋菠菜的汤是最补脑的

吃鱼仔！

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