提高php水平:我已经走投无路了，该怎么 办

等我们死了,你也只能死
这句话说得有道理呀，
完全理解你的心情，我想你心里一定很难受吧，我想你要为这句话而活，有一个有自尊心的人，我想你也不想做没用的人吧，对吧？
放心，不必太在意，这样越是想这件事，脑子挥之不去的，多出去走走吧，，可以先一个人出去玩玩，看看外面的世界，如果有条件的话，可以去一个人去外面世界游玩．你看，你自己也上网了，可以试着上一下网，和网上的世界畅游一番，和网上的朋友聊聊，网上可以随便说些什么，也是可以和我聊聊啊，QQ383617853 不介意的话加我吧，我愿意同你聊聊啊．放心，没人会笑你的.
最后说一句，药物不是最好的治疗办法，试着去张开你的胸怀，去拥抱这个世界吧！

饭可乱吃，话不能乱讲，说话要适度。送你我很喜欢的名句。
《说话的温度》
急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；
没有把握的事，谨慎地说；没有发生的事，不要胡说；
做不到的事，别乱说；伤害别人的事，不能说；
讨厌的事，不要对人说；开心的事，看对象说；
伤心的事，不要见人就说；别人的事，分场合说；
自己的事，听听自己的心怎么说；
现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。
励志名句大汇集

01、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
02、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
03、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）
04、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
07、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
08、人之所以能，是相信能。
09、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

我建议你，找一些要好的朋友，或者同学，去踢足球，或者和他们一起去玩，这样会有助你走出封闭的世界。记住 ，人越多越好，自己尝试眷讲几个笑话，说自己所看到有趣的事也可以。只要让自己多习惯别人注视就可以了。你这样的病我以前也有过，以前初中的时候我一个人不敢上街，一上街，感觉到混身不自在，而且脸发红，混身好像有几万只蚂蚁在爬一样。不过后来我和我同学经常去外面玩，慢慢习惯上街了。相信自己你可以的。实在没朋友上街，和自己亲人一起上街也可以，尝试眷沟通。

我觉得这个很容易好的。。我以前也很内项。。现在好很多。。。你可以换个环境。。。然后把自己当成开朗点的人。。。还有。。你既然到这来咯。。你也就和很多人交流了。。所以你是有能力改变的。。。最重要的是你自己相信你自己哈。

只能自己勇敢克服吧
我也是有点自闭的,完全理解你

有时候,我就逼着自己去和别人交往.次数多了就会好一些了.

我觉得药什么的,都不能治疗本的.而且也应该不是什么基因问题,可能是你小时候,父母的教育方法和环境的关系吧.现在只有只能靠自己克服了

你现在不说得挺好吗？很流畅阿，又没有错句、病句。
把你现在说的话讲一遍给别人听就行了。对着墙壁说吧，就当它是你的观众。不害怕了就对人说。