www546tv.vom:怎样不郁闷呢?郁闷啊。。。。

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 07:45:52
我现在好郁闷啊?

首先是弄清你郁闷的真正原因,当然这只有你自己知道。其次看看你郁闷的事情是可以由你自己改变还是不可以由自己改变的。如果是可以由自己改变的,那么就尽全力的去改变它;如果不可以由自己改变,那么也要先尽人事再听天命。如果你不能够接受天命的安排,就做一点事情转移自己的注意力,多和你喜欢交往的人交往,慢慢的也许会好起来的。
此外,奉劝你不要太郁闷,积郁生疾确实是真的。本人因为郁闷在半年之内从百斤左右急速地下降到八十斤(最低点时),并且还郁闷出了个瘤子,被开了一刀,现在还没有缓过气来。
人间或许有不可解的事情,但是我们还是要学会面对!时间是个魔法师会告诉我们很多事情的。祝你开心!

我郁闷的时候就是沉默~
没别的办法
你要是有朋友能让你开心的话就找朋友聊天喝酒好了
加我也好啊~嘿嘿~535396187

找个操场不停的跑,不停的跑,不停的跑……
直到跑不动,坐下来,仔细的思考一下,还有什么事比这更累,你会觉得轻松许多。

过了一段时间就会好起来的!呵呵