高校问答我家有喜续写英木恋情:中午午休老做恶梦是怎么回事啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 13:35:36
就只是午睡时，梦中好象能看见周围的一切，叫不出来，那种感觉太难受了
工作压力太大了吧，休息就是休息，不要想别的事情，放松下来，而且不要吃完饭马上睡觉，睡觉时不要趴在桌上，最好是在床上，睡觉时别把手放在胸口、心脏位置
最近心情不爽.遇事未结.
中午休息时间短,如果是深度睡眠就不会有的.放宽心吧
也许是上火了吧！可以的话喝杯凉茶吧（不知道你那里有没有喝凉茶的习惯啊）