高校问答北京五塔寺:怎样更好的护理头发？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 23:15:49
我的头发又干又黄，像草一们，用什么样的方法，可以让头发又柔又亮。每次看到头发好的人，都快羡慕死了。帮忙推荐一下。
楼主不必着急，我来告诉你：）
一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．
二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．
三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．
千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．
另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
希望我的方法能对楼主有所帮助哦！
我的头发也是又干又黄，像草一样，都是我天天烫的了
少洗一点头发
我感觉像这样的头发还是少洗为妙
多用一点护发素 别把护发素洗干净就行了
你应该去大一点的理发店让那里的人告诉你应该用什么样的护发素，我就是这样的，自从用了那个护发素以后头发挺顺的，而且也有光泽了，好象是离子烫后修复第3济
潘婷的护发素不错滴
先弄清什么原因才使头发象草。要不怎么解决啊？
补营养+用护发素=一头好头发(滋生堂的护发素不错)