罗喉计都星座代表什么:清炒西兰花怎么炒不会焦掉?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 15:45:42

西兰花用热水稍稍烫一下 断生 然后用大火快炒 时间不要太长 是不会焦掉的 试试吧~~我今天刚刚做了腊肉西兰花

火小点,或加点水。

我的经验:炒之前把西兰花用水抄一下,沥干水用猛火炒,又脆又好吃

我的经验:用微波炉加热。