王健 央视评论员 简历:打篮球把手臂弄段了,怎么才能让它好的更快啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 12:08:53

个人推荐进行中医治疗,包草药,多吃高钙食品,进行适当按摩,在骨伤未完全痊愈之前不要胡乱运动,但是适量的恢复性运动是有必要的

好好的恢复
不要再让他受伤那样就会好的快

多和牛奶少运动,越动越好不了!

赶紧去医院啊。然后好好休息。完全恢复后再打篮球。期间千万不要打篮球。

开始先休息,后面热敷再活动.服三七片加强营养

暂时别打篮球了,好好养伤,多休息,很快就会好的 ````