中核建边绍谦:我打篮球吃萝卜干了,2个指头肿了,怎么才能好的快一点?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 13:59:08
小拇指和无名指,还有了,怎么避免少吃萝卜干?

受伤后尽快用冷水冲,起到收缩血管作用.要少吃萝卜干,就带上指套吧.NIKE店有买

看来你打篮球还初学者
以后一定要注意点才行

好的快一点没什么特别的,少用你受伤的手指,避免的话,打球前先多运几下球,暖暖手就可以了,

缠点医用胶布 就不疼了 而且好的快 以后打球手要自然点 手不要生硬的去接球

你的手别太用力,放松。受伤后尽量少活动

我一般都是中指,你这样的还真少见