炸吐司面包的做法油:打篮球是手指吃了萝卜干该怎么办

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 08:49:04
打篮球的时候手指受伤了,有什么方法可以是伤快点好起来.

手指的戳伤
手指的戳伤是当手指受到外界强烈的冲击而产生的一种运动伤病。 预防方法: 运动前要充分地做好手指的准备运动,如压指、指绕还、等或用胶布对指关节进行加固。手指的戮伤,依程度可分五种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤相同,先进行冷敷,24小时后再按摩或热敷。脱臼时要及时让医疗人员将手指拉直复位恢复原状,然后再进行处置。至于手指严重的戮伤、骨折、 腱断裂则不要乱动,应速送医治疗才是上策。

如果不是比赛,受伤后就不要打了,以免加重伤情。回去后好好休养,涂点跌打酒,过几天就好。

先用理通喷一下,简单冷敷后
跌打丸加红花油.
固定再受伤手指上

在彻底好之前,别再打球了
不能再受伤,要不就有遗留了
切身经历~!

一般不太严重的痛过休息一会儿就好了,不用五分钟吧。可能打完篮球,还会有点疼,后面几天里注意一下就好了吧。不用太在意的

喷云南白药