寇乃馨前任男友:例假期间可以进行那些减肥运动吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 17:59:39
听说特殊时期吃东西不会胖 是不是真的

轻量的运动是对身体有益的,特殊时期要注意的是饮食(不可以吃刺激性的东西,要减肥也应该吃得清淡)、补水、保暖和规律的作息。