失去的二十年资源:怎么样更好的挑战自我呢??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 23:53:47
我觉得我是一个虚幻型的人,不太现实,天天在幻想中度过,我的人际关系也不好,有好几次我都试着鼓起勇气去尝试去和别人接触,可是真到了那时候我却紧张不安心理焦虑,我不知道有什么好的办法来克制自己不紧张?

给自己一个时间表,逐渐去实现它.
先学和别人打招呼,然后是和朋友聊天,再后去参加某个俱乐部或社团,在陌生人里锻炼.

先找个女朋友

告诉你————闭上眼睛豁出去!!反正后悔来不迎了~~索性想想怎么作好~~我就是这样的

什么都找最难的做,但确实不容易。

嗯,找个女朋友就是最大的挑战。