南宁拍艺术照公司:怎样健康的减肥

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 14:05:41
我的肚子很大，而且老是坐着的，不知道该怎样减

搓皮带，气沉丹田，像歌唱家一样呼吸

用手拍打肚子，就可以。要坚持才有效。

坚持锻炼,合理饮食

少吃点就好了

怎样健康的减肥 怎样安全健康的减肥 怎样可以健康的减肥？ 怎样可以健康的减肥？ 怎样可以健康的减肥？ 怎样可以健康的减肥？ 怎样健康减肥?(不做运动的) 怎样可以更健康的减肥？ 怎样能快速健康的减肥 学生怎样健康减肥?(不要节食的