身边的资源遭到破坏300:请问如何调整生物钟!

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 13:10:04

每晚早点上床睡觉~越早越好~在床上如果睡不着就看会书,累了就睡着了,我生物钟就这样调回来的,早上尽量晚点起床吖~

请问如何调整生物钟! 如何调整生物钟？？ 如何调整生物钟？ 如何调整生物钟 如何调整生物钟 如何调整一个人的生物钟？ 如何调整高考的生物钟？ 我的生物钟乱了,如何调整! 如何调整自己起床的生物钟？ 怎样调整生物钟