高校问答window8系统备份:心情不好的时候怎么办?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 17:35:59
心情不好的时候怎么办?告诉我个最有效的办法!~谢谢！~
心情不好,多是内向人的习惯,也许只是简单的小事,也许是很大的大事,也许是你考虑的太多的缘故吧！把所有的放下来，多来”百度知道“栏目“情感情绪”帮大家解决问题，给大家以帮助，自然心情会不同的！不信你可以试一下。每当你的一个解答被采纳，你的心里是好高兴的，真的，也许，久而久之，你的心情不好，就会离你远去！祝你早日找到自己的快乐之本！
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；常和知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。不是神仙胜似神仙！快快乐乐每一天！
多念几遍吧！
多跟能讲的来的人讲话，和他们谈话，就会发现自己处于被信任和重视的地位。
还有，挺自己喜欢的音乐，看自己喜欢看的书，都是好办法，不妨试试，亲身经历！~
听音乐啊！
看自然风景！
要是实在没条件，就只能等了！等这短低潮期过去！
相信时间能改变一切啊！
现在心情就不好，找点事做，听听音乐，出去晒晒太阳，吃点东西 ，找朋友陪
你可以一个人自己安静地胡思乱想啊。忘记外面的一切——世界上只有我的存在，还担心什么呢？