蒙古族皇帝:如何减轻自己的情感压力?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 15:20:00

让自己忙碌起来,有更多的事情做;
或者,去寻找一份可以让自己完全无压力的新情感。

多听听你喜欢的音乐吧,那样会使你的心情放松的,压力也就会慢慢减小的,试试吧