高校问答h长篇小说txt打包:冬天睡觉时为什么穿内衣法反而不如不穿暖和？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 08:15:31
我很有生活体会
晚上我穿着睡衣因为我们屋里冷
后来我发现不是这么回事
因为人在睡觉时身体的各个器官还是在工作
人体不断释放热量
燃烧卡路里
穿睡衣应影响热量释放
影响交流。
所以最好不穿。
据科学研究，是因为睡觉时间穿的衣服把自己的血管给压住了，然后血液不畅通，就感觉冷了，
穿衣睡觉不利于血液循环
http://tech.sina.com.cn/d/2005-11-11/1038763444.shtml
去看看
这和穿衣服不如将衣服盖在身上暖和的道理是一样的，因为衣服穿在身上会压迫血管，血流不通畅就不暖和，所以还是要盖被子暖和一点。
晚上睡觉被子要盖得暖和点，至于睡觉的衣服少穿，起床的时候一定要多穿一些衣服，这样不容易感冒。