高校问答4839鸿涛苍生哥:请问什么时间吃保健药品效果最好啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 22:52:16
我现在吃的是安利的维生素 和 沙鱼肝油 请问什么时间吃效果最好啊
所谓的保健品只不过是商家用来赚钱的工具而已,你知道一瓶vitamin的利润有多高?说出来吓死你!建议你多吃水果和多做运动,如果要争对性的补充哪一种vitamin,参照一下有关的医药卫生网站就是了.
保健品不是药品,对于服用没有什么严格的要求.对身体的保健作用可能有一点.但很有限.别指望这个保健康.
合理的膳食,对健康更有效.