白真折颜穿越古剑奇谭:糯米的热量大吗？和大米相比呢？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 02:25:23

糯米每100克中含有蛋白质5．1克至8．1克，碳水化合物75．6克至85克，可供热量344千卡至363千卡。中医认为，糯米味甘、性温，具有补中益气的食用价值。

100克大米
蛋白质100 脂肪6.7 糖 0.8热量 1420

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