高校问答all易小川秦时明月:请各位高手来看看吧！关于拉韧带
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 17:30:51
我是练中长跑的，平时一直要拉韧带
不知道拉韧带会不会影响身高的呀！？
不知道拉韧带会不会影响身高的呀！？
拉韧带是好事，对身高是没有影响的，你如果觉得自己好长一段时间没有长高了，不是拉韧带的关系。肯定你练习深蹲的时候负重太大，所以长不高，我练跑步的时候。以后训练的时候注意深蹲次数和重量，长身高的时候不要负重太大，。
不会
会影响身高、体形。
不过都是良性方面，不用担心。
影响不大