宝贝不哭陈宝小说下载:我睡觉经常做梦,睡不熟,有谁可以帮我?

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/28 07:52:41

你可以用耳穴贴压疗法治疗,既不用吃药.也不用扎针,效果很好,可以找懂耳穴的医生治疗一下,如果不行可以问我,可以帮你

累一点再睡是一个办法
另一个办法是看些书或者读物，转移思路
还有就是注意室内的环境和温度，以及床的舒适程度了！

失眠啊
情绪不要太紧张啊
睡前喝一杯热牛奶

白天少想些东西就不会了。
“日有所思，夜有所梦”吗

其实做梦也是不错，你不用担忧就OK了

我睡觉经常做梦,睡不熟,有谁可以帮我? 我睡觉经常爱做梦，请问怎样可以少做梦或不做梦？睡觉睡得不熟容易做梦怎么办？为什么每次我睡觉都会做梦?有什么方法可以让我睡个安稳觉? 我睡觉总是做梦我睡觉老是做梦我晚上睡觉经常做梦，有时候还梦不醒，偶尔也有恶梦，为为什么？我晚上睡觉经常做梦，醒不来，是什么病？？？？我晚上睡觉经常爱做梦是什么原因？如何防治？我睡觉的时候经常做梦怎么治疗？