男生走秀视频教学视频:我怎么可以长胖

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 01:15:54
我175CM 却只有可怜的105斤 到医院也看了医生也没说个所以然来 那为能知道怎么班
我已经23岁 男生

吃饭后立刻睡觉，多喝水，吃饭别细嚼慢咽
不过你如果是肠胃不好，吸收系统不好就没办法

每晚睡觉前喝杯牛奶吃片面包或冲一包加奶的麦片.(吃完后记得刷牙哦.不然长胖了牙也坏了...呵呵)

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