不良人倾国倾城结局:晚上吃苹果对身体不好吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 10:54:58

最好别吃,消化不好.

"早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。"“其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份。而且,早上吃水果,各种维生素和养分易被吸收。

如果胃不好的人晚上吃就不好了.

早上吃水果吧~没听说过吗?早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就只能是铜啦~

水果最好是上午吃