高校问答app充值退款网站:需要每天按摩胸部吗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 14:06:00
需要每天按摩胸部吗
1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。
2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。
3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。
4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划船等。
那是当然的了
最好的按摩时间是，冲凉后的最个半钟里。