蒙面唱将2 百度云:这天吃什么比较保健啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 01:27:40
有谁可以告诉我一下,像这种时节,吃什么比较滋补身体呢?平时我只吃肉的,除了胃不大好,其他没什么影响的。
最好是分别针对男女的。特别是针对体虚欠气的女性的
这两天内热已将很重了...
还有没有其他的

最好问(www.FX120.com)专业性较强。

乌鸡对女性较好

羊肉,但一定要清炖或煮蒸食用,也可吃些枸杞、木耳之类温性食物。

吃热的绝对没错

最好找个好中医,辨证看一下,到底是什么虚。