海报中文字体:左肩做剧烈运动时老是脱臼，请问用什么办法治疗或保健比较好

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 06:14:55
左肩第一次脱臼是在高三打篮球时被人拉脱的，以后就经常会脱臼，无论是打篮球、游泳还是做其他剧烈的运动……比较痛苦，请各位行家不吝赐教。先谢谢了

第一次没有治好，现在改过来比较困难。多补钙，少运动就可以了。

左肩做剧烈运动时老是脱臼，请问用什么办法治疗或保健比较好 请问剧烈运动后肌肉酸痛有什么缓解办法？ 请问什么是剧烈运动？ 手肩脱臼后要做什么运动 剧烈运动过后吃什么？ 来月经时剧烈运动有什么害处 如何使运动时减少疲劳（剧烈运动：俯卧撑）运动前一天应注意什么 请问在一天里,什么时间运动好呢,比较剧烈的运动. 剧烈运动时心跳加快 剧烈运动