现金贷 真融宝:怎养才能睡眠少,白天精神足?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 06:16:45
小弟在学海挣扎,每天睡七小时,白天老想打瞌睡,有什么专业方法解决呢。
每天中午保证半个小时的睡眠,可以每天只睡6-7个小时,但很有精神
喝咖啡
请问你在热带还是温带? 热带的话洗澡提神...温带的话出门走一圈...
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每天中午保证半个小时的睡眠,可以每天只睡6-7个小时,但很有精神
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