高空 绝壁逢生:我是男的178cm才60kg如何增肥阿?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 20:25:16
有具体方案最好啦,谢谢!

合理地健身保健,增加营养饮食,保证充足睡眠.
如果还不行,建议做糖尿病常规检查.

吃方便面最有效

这也不算瘦啊。可能你还没结婚。否则你想瘦都很难了。我以前和你一样,别把这放在心上。

为什么要增肥呢?