高校问答压力能的定义:怎样才能长个子弟
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 05:36:27
我24岁，身高188cm,初中毕业185cm,高中毕业187cm，
不知道算不算高?呵呵
我的经验是：我从出生开始就喝牛奶，（1天1杯，多和不宜）18年间从未间断。14岁之前，从未在8：00以后睡觉，一般在7：00~7：30就睡觉了，4岁开始打羽毛球，5岁开始游泳，6岁开始起自行车，10岁开始早锻炼。适合的钙质、运动和充分的睡眠，是最重要的，建议不要去吃什么增高产品，以免钙中毒或者补得越多，流失的越多。这是一个长期的过程，而非一朝一夕间，我父亲：177cm,母亲：161cm.
应该不是遗传吧！
在26岁之前，后颌骨尚未闭合之前，都有再张高的可能。
呵呵，希望对楼主有所帮助，如果已经晚了，那就一后对自己的孩子这么做吧！把希望寄托在下一代。
个人经验，仅供参考
适量运动，别去相信什么增高药之类的