歌曲《歌在飞》视频dj:怎样戒除网瘾?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 20:54:38
我每天都上网,影响了学习,帮帮我。

空闲的时候就出去打打球,运动运动,饭后坚持散步,电脑有辐射,长期做在上面对身体也不好

如何让人戒除网瘾,回归到健康的生活中?让人戒网瘾的诀窍就是跟他沟通。帮助他戒除网瘾特别要讲究方式、方法。多从他的角度考虑问题,从各方面了解他的内心世界,这样做,他戒除网瘾将是件水到渠成的事情。对染上网瘾的人要保持理性的态度,慢慢与他沟通,切忌采用强硬粗暴的方式。
http://edu.sina.com.cn/focus/xsdx/(这个是网址可能有点用)

慢慢减少上网时间 ,
最终消除,
我就是例子!

多参加些课外活动,把兴趣慢慢转移

砸了电脑

寻找自己新的乐趣

找些另外自己敢兴趣的事情干吧,可以转移注意力.