女友小茵之摄影真好玩:两手相叠,顺逆时针摩丹田

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 01:48:58
两手相叠,顺逆时针摩丹田各36转 该如何叠手啊?

声落一点(窍穴下丹田)。又该如何做啊?
谢谢