猎云网面试:有没有人知道怎样练习用手指高频运球呀?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 20:03:35
小弟练了好久都没什么进展

可以在墙上练习 只用手指(切记) 每组200下 每天几组就ok了

拿一个篮球放在地方,下面放上一床被子,拿手指来回的在球的左右两边用手指拨球!不到一个月就OK,祝你成功!