丽江殉情谷故事:怎么练手指运球啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 08:23:12

先前后
再左右
熟中生巧

你可以没事去拍球,拍的时候有手指抓着球,感觉就是抓不住,手指要一直这样,手腕不要动,膀子也别动,就用手指的力量去抓,当然不是真让你去抓球,就是那种姿势,你试试吧 反正我就是这么弄的,很管用,刚开始你练会很难受的,努力就行
祝你成功

用网球在地上练弹的不要太高一直坚持

最好不要这样练,拍球是用手掌,你这样有可能会骨折

去弹两月钢琴

打什么篮球 无聊!!!!!!