维语与土耳其语:早餐吃什么不会上火

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 03:11:22

鸡蛋,牛奶,面包,苹果

蛋煎饼简单操作方便,口味也不错。把鸡蛋打均匀,加入面粉、玉米粉、葱未、上锅煎得金黄脆香,怕吃上火,再调一杯蜂蜜水,既润肠又清凉。

橙汁,土司,苹果,牛奶。

健康.营养.卫生.清单